7 dicas para usar óleos essenciais dentro de casa
Os óleos essenciais são produtos naturais, terapêuticos e de deliciosos cheiros. Hoje daremos 7 dicas para usar óleos essenciais dentro de casa.
Podemos utilizá-los de várias maneiras em nossa casa:
- Criar espaços mais relaxantes, equilibrados ou agradáveis
- Potencializar a criatividade ou a alegria
- Limpar e purificar a casa
Neste artigo daremos algumas dicas para conseguir todos estes benefícios de maneira simples. Alguns o surpreenderão!
1. Dicas para usar óleos essenciais: difusor aromático
A maneira mais simples e comum de usar os óleos essenciais consiste em colocar um difusor aromático elétrico em casa. Existem de diferentes tipos e desenhos, com uma grande gama de preços.
Existem alguns que funcionam esquentando a água e outros mediante vibrações ultrassônicas que criam uma espécie de névoa ao redor do aparelho.
Se deixarmos as portas dos cômodos abertas, estes difusores costumam abranger bastante espaço na casa.
- Basta colocar 4 ou 5 gotas dos óleos que quisermos com um pouco de água e ligar o difusor, que costuma ter opção de desligamento automático.
2. Dicas para usar óleos essenciais: spray instantâneo
Uma maneira muito simples e econômica de espalhar os óleos essenciais de forma instantânea em uma casa consiste em reutilizar um frasco spray para introduzir o óleo essencial escolhido com um pouco de água.
Basta agitar o frasco e borrifar nos lugares que quisermos quando tiver necessidade.
É um método ideal para combinar com outros mais duradouros, de modo que podemos potencializar o cheiro da fragrância quando chegarem visitas ou em momentos determinados.
3. Dicas para usar óleos essenciais: varetas de rattan ou bambu
Um dos difusores mais comuns nas casas são as varetas de rattan ou bambu que, além de aromatizarem a casa de modo suave e gradual, também são um precioso e elegante elemento decorativo.
A vantagem é que não precisamos de eletricidade e que podemos renovar as varetas nós mesmos, sempre que estiverem saturadas.
Recomendamos evitar as fragrâncias sintéticas que são vendidas prontas, e das quais não sabemos ao certo os ingredientes, e escolher óleos essenciais diluídos em algum óleo vegetal como, por exemplo, o de amêndoas.
4. Dicas para usar óleos essenciais: no travesseiro
Você tem problemas para conciliar o sono ou você costuma levantar durante a noite? Os óleos essenciais têm propriedades terapêuticas ideais para tratar alguns transtornos leves de saúde como, por exemplo, a insônia.
Neste caso, recomendamos optar pelos óleos essenciais como o de lavanda, o de laranja, o de camomila ou o de jasmim.
Descubra: Remédio de camomila e canela para reduzir o açúcar e controlar a diabetes
Podemos impregnar um pano com algumas gotas de óleo justo antes de deitar e colocá-lo junto ao nosso travesseiro. Deste modo iremos respirando o aroma ao longo da noite.
Este simples remédio pode nos ajudar a nos abster de outras soluções menos naturais e fará com que nosso sono seja muito mais calmo.
5. Dicas para usar óleos essenciais: lâmpadas aromatizadas
Este truque para aromatizar um cômodo é simples, econômico e surpreendente, já que consiste em aplicar algumas gotas de óleos essenciais em uma lâmpada enquanto esta estiver apagada.
Deste modo, ao acendê-la, irá desprender o cheiro à medida que esquenta.
É um método adequado para cômodos pequenos e momentos pontuais, já que funciona a curto alcance. No entanto, é bom conhecê-lo porque é muito fácil de fazer, inclusive se estivermos fora de casa.
6. Dicas para usar óleos essenciais: limpador de casa com cheiro
Uma boa limpeza é imprescindível para que os óleos essenciais possam apaixonar aqueles que os sentem.
Por este motivo, outra maneira de impregnar a casa com seu cheiro consiste em adicioná-los em pequenas quantidades em nossos produtos de limpeza de chão e superfícies.
Podemos usar óleos essenciais com propriedades limpadoras e antissépticas, como o de limão, o de menta ou o de lavanda.
Deste modo, multiplicaremos a sensação de pureza e frescor de nossa casa, além de combater todo tipo de germes.
Quer conhecer mais? Leia: Truque para eliminar em um mês todos os germes e células mortas dos pés
7. Dicas para usar óleos essenciais: com o amaciante da roupa
A última dica deste artigo nos ajuda a colocar os aromas conosco durante o dia, inclusive fora de casa. A maneira de obtê-lo é adicionando algumas gotas de óleo essencial junto com o amaciante de roupas.
Os óleos essenciais recomendados são os de fragrâncias cítricas, como a laranja, a toranja, o tamarindo, ou até mesmo os florais, como a rosa, a lavanda ou o jasmim.
Deste modo, toda a roupa e tecidos da casa manterão os aromas durante mais tempo.
Os óleos essenciais são produtos naturais, terapêuticos e de deliciosos cheiros. Hoje daremos 7 dicas para usar óleos essenciais dentro de casa.
Podemos utilizá-los de várias maneiras em nossa casa:
- Criar espaços mais relaxantes, equilibrados ou agradáveis
- Potencializar a criatividade ou a alegria
- Limpar e purificar a casa
Neste artigo daremos algumas dicas para conseguir todos estes benefícios de maneira simples. Alguns o surpreenderão!
1. Dicas para usar óleos essenciais: difusor aromático
A maneira mais simples e comum de usar os óleos essenciais consiste em colocar um difusor aromático elétrico em casa. Existem de diferentes tipos e desenhos, com uma grande gama de preços.
Existem alguns que funcionam esquentando a água e outros mediante vibrações ultrassônicas que criam uma espécie de névoa ao redor do aparelho.
Se deixarmos as portas dos cômodos abertas, estes difusores costumam abranger bastante espaço na casa.
- Basta colocar 4 ou 5 gotas dos óleos que quisermos com um pouco de água e ligar o difusor, que costuma ter opção de desligamento automático.
2. Dicas para usar óleos essenciais: spray instantâneo
Uma maneira muito simples e econômica de espalhar os óleos essenciais de forma instantânea em uma casa consiste em reutilizar um frasco spray para introduzir o óleo essencial escolhido com um pouco de água.
Basta agitar o frasco e borrifar nos lugares que quisermos quando tiver necessidade.
É um método ideal para combinar com outros mais duradouros, de modo que podemos potencializar o cheiro da fragrância quando chegarem visitas ou em momentos determinados.
3. Dicas para usar óleos essenciais: varetas de rattan ou bambu
Um dos difusores mais comuns nas casas são as varetas de rattan ou bambu que, além de aromatizarem a casa de modo suave e gradual, também são um precioso e elegante elemento decorativo.
A vantagem é que não precisamos de eletricidade e que podemos renovar as varetas nós mesmos, sempre que estiverem saturadas.
Recomendamos evitar as fragrâncias sintéticas que são vendidas prontas, e das quais não sabemos ao certo os ingredientes, e escolher óleos essenciais diluídos em algum óleo vegetal como, por exemplo, o de amêndoas.
4. Dicas para usar óleos essenciais: no travesseiro
Você tem problemas para conciliar o sono ou você costuma levantar durante a noite? Os óleos essenciais têm propriedades terapêuticas ideais para tratar alguns transtornos leves de saúde como, por exemplo, a insônia.
Neste caso, recomendamos optar pelos óleos essenciais como o de lavanda, o de laranja, o de camomila ou o de jasmim.
Descubra: Remédio de camomila e canela para reduzir o açúcar e controlar a diabetes
Podemos impregnar um pano com algumas gotas de óleo justo antes de deitar e colocá-lo junto ao nosso travesseiro. Deste modo iremos respirando o aroma ao longo da noite.
Este simples remédio pode nos ajudar a nos abster de outras soluções menos naturais e fará com que nosso sono seja muito mais calmo.
5. Dicas para usar óleos essenciais: lâmpadas aromatizadas
Este truque para aromatizar um cômodo é simples, econômico e surpreendente, já que consiste em aplicar algumas gotas de óleos essenciais em uma lâmpada enquanto esta estiver apagada.
Deste modo, ao acendê-la, irá desprender o cheiro à medida que esquenta.
É um método adequado para cômodos pequenos e momentos pontuais, já que funciona a curto alcance. No entanto, é bom conhecê-lo porque é muito fácil de fazer, inclusive se estivermos fora de casa.
6. Dicas para usar óleos essenciais: limpador de casa com cheiro
Uma boa limpeza é imprescindível para que os óleos essenciais possam apaixonar aqueles que os sentem.
Por este motivo, outra maneira de impregnar a casa com seu cheiro consiste em adicioná-los em pequenas quantidades em nossos produtos de limpeza de chão e superfícies.
Podemos usar óleos essenciais com propriedades limpadoras e antissépticas, como o de limão, o de menta ou o de lavanda.
Deste modo, multiplicaremos a sensação de pureza e frescor de nossa casa, além de combater todo tipo de germes.
Quer conhecer mais? Leia: Truque para eliminar em um mês todos os germes e células mortas dos pés
7. Dicas para usar óleos essenciais: com o amaciante da roupa
A última dica deste artigo nos ajuda a colocar os aromas conosco durante o dia, inclusive fora de casa. A maneira de obtê-lo é adicionando algumas gotas de óleo essencial junto com o amaciante de roupas.
Os óleos essenciais recomendados são os de fragrâncias cítricas, como a laranja, a toranja, o tamarindo, ou até mesmo os florais, como a rosa, a lavanda ou o jasmim.
Deste modo, toda a roupa e tecidos da casa manterão os aromas durante mais tempo.
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- Start Sleeping. Best essential oils for sleep and insomnia. Recuperado el 28 de febrero de 2021. https://startsleeping.org/best-essential-oils-for-sleep-and-insomnia/#
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