7 conselhos para reduzir os ácaros em casa

Quer saber como reduzir os ácaros em seu lar? Eles são organismos microscópicos que vivem nos tecidos ou superfícies similares.

Eles se acumulam principalmente no quarto (colchões e travesseiros são seus lugares favoritos) e podem causar alergias e doenças.

Para evitar estas reações adversas, compartilharemos a seguir algumas dicas de como reduzir os ácaros em casa.

O que são os ácaros?

Trata-se de um subtipo de aracnídeos e não medem mais do que alguns milímetros de longitude. Têm habitats diversos e colonizam ambientes terrestres e marinhos, e inclusive lugares extremos como desertos, altas montanhas e águas termais.

Alguns causam alergias nas pessoas e outros são parasitas dos animais. O primeiro caso se deve aos excrementos e aos exemplares mortos (que não vemos, mas que se acumulam em casa).

Os ácaros do pó podem estar em qualquer ambiente e podem ser inalados sem nos darmos conta, desencadeando alergia perene ou asma.

Este tipo é muito comum nos colchões, mantas, lençóis, travesseiros, almofadas e sofás, e podem viver até 3 meses. Nesse período podem pôr até 100 ovos.

As épocas mais propícias para a reprodução são o outono e a primavera.

Entre os sintomas de alergias a ácaros do pó podemos encontrar:

• Coriza
• Espirros (principalmente pela manhã)
• Congestão nasal
• Lacrimejamento e coceira nos olhos
• Vermelhidão da pele
• Chiado ao respirar

Como reduzir os ácaros em casa?

Devido ao seu diminuto tamanho e ao fato de que podem estar presentes em qualquer lugar que usamos habitualmente, como a cama ou o sofá, muitas vezes não nos damos conta de que se apoderaram de nosso quarto ou da sala até que comecem os primeiros sintomas.

Por isso a limpeza é fundamental para a prevenção das alergias ou asma causadas por este organismo.

Alguns conselhos que podem ser de grande ajuda para reduzir os ácaros:

1. Troque a roupa de cama regularmente

Os ácaros se alimentam principalmente de pó e de pele morta. Quando dormimos soltamos partículas para que estes organismos façam a festa.

Portanto, trate de trocar os lençóis e mantas a cada uma ou duas semanas.

2. Lave a altas temperaturas

Toda roupa de cama deve ser lavada com água o mais quente possível (55 ºC, aproximadamente). Você pode programar a máquina com essa temperatura.

Não deixe de usar um detergente potente e de boa qualidade. Recomendamos os produtos que contenham óleo de eucalipto, de árvore do chá ou de cedro para aumentar a eficácia da lavagem.

• Se você usa água fria ou morna convém usar, além do detergente de roupa, algum tipo de alvejante para roupas.
• Não misture a roupa de cama com as demais roupas para evitar que os ácaros passem de um objeto para o outro.
• Depois da lavagem você pode enxaguar a máquina com água quente para se desfazer por completo dos parasitas.
• Para secar a roupa coloque no sol durante o dia todo, mesmo que já tenha passado ela pela secadora quente.

3. Passe o aspirador semanalmente

Este eletrodoméstico não serve só para as fronhas, mas também pode ser usado para o sofá, as cortinas, as almofadas (segundo o estofamento que tenham), a cama, etc.

Ou seja, todos aqueles móveis ou lugares onde as pessoas se deitam e podem deixar células mortas de pele.

• Para que o aspirador faça seu trabalho de forma eficaz, deve ter uma bolsa de camada dupla com microfiltro, ou seja, que prenda partículas de pó e ácaros ao mesmo tempo.
• Tenha em conta que aspirar as superfícies não é garantia de que estes patógenos e seus alérgenos desapareçam.
• O bom é que o pó e as partículas com as quais os ácaros se alimentam se reduzem muito. Não se esqueça de fazer a manutenção adequada do aspirador para que funcione melhor.

4. Limpe com vapor

Principalmente se você tem tapetes no chão. Esta opção dissolve a sujeira, mas também mata os germes e ácaros tanto da superfície quanto das partes mais profundas do tecido.

Depois desta limpeza você deverá passar um secador ou produto a seco, já que a umidade pode criar o ambiente ideal para que as bactérias se acumulem e chamem a atenção destes micro-organismos.

• Recomendamos que não use espanadores ou panos secos, porque espalham os alérgenos no ar.
• Melhor usar um pano úmido ou um esfregão para as superfícies secas.

5. Lave a roupa guardada

É comum guardar as mantas e roupas de frio quando o verão começa e depois tirar quando o inverno volta.

• Antes de colocá-las na cama ou usá-las, aconselhamos que as lave primeiro.
• Durante todo o tempo que estiverem em uma caixa ou debaixo da cama, os ácaros se multiplicarão e sobreviverão.

6. Cubra os travesseiros

No mercado podemos encontrar fronhas antialérgicas à prova de pó para evitar que os ácaros se estabeleçam.

É melhor que os travesseiros sejam de preenchimento sintético. Por sua vez, os colchões adequados são aqueles que contêm espuma viscoelástica.

7. Diga adeus aos bichos de pelúcia e às almofadas

Para evitar que os ácaros façam estrago em nossa saúde é melhor reduzir as superfície onde possam se desenvolver como, por exemplo, os brinquedos de pelúcia e as superfícies acolchoadas.

Também recomendamos que não durma no sofá para evitar que se proliferem nele, e que tenha uma menor quantidade de objetos que atraiam pó.

Uma decoração minimalista pode ser a chave. E não se esqueça de ventilar os ambientes pelo menos uma vez por semana.

Gostou destas dicas para reduzir os ácaros em sua casa? Comece a aplicá-las hoje mesmo para proteger a sua saúde!