Logo image
Logo image

7 boas razões para usar bicarbonato de sódio para a pele e o cabelo

4 minutos
Ao misturar o bicarbonato de sódio com o óleo de coco, além de clarear os cotovelos e os joelhos, também podemos hidratá-los e evitar o aspecto ressecado.
7 boas razões para usar bicarbonato de sódio para a pele e o cabelo
Karla Henríquez

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez

Escrito por Katherine Flórez
Última atualização: 23 agosto, 2022

Para manter a beleza da pele e do cabelo foram desenvolvidos milhares de tratamentos e técnicas que permitem proporcionar nutrição e todas aquelas substâncias necessárias para que ambos se mantenham em bom estado. Descubra aqui 7 razões para usar bicarbonato de sódio para a pele e o cabelo.

Felizmente, existem produtos econômicos e naturais que são úteis para preparar vários tipos de produtos de beleza caseiros.

O bicarbonato de sódio conta com propriedades adstringentes, clareadoras e antibacterianas, que contribuem para manter a pele e o cabelo em perfeito estado.

Veja como utilizar o bicarbonado de sódio no seu dia a dia.

1. Razões para usar bicarbonato de sódio: é um esfoliante natural

Some figure

A aplicação do bicarbonato de sódio sobre a pele ajuda a remover de forma eficaz as impurezas e células mortas que vão se acumulando com o passar dos dias.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • Água (quantidade necessária)

Como prepará-lo?

  • Umedeça o bicarbonato de sódio com um pouco de água até obter uma pasta espessa.
  • Espalhe o produto sobre o rosto ou na parte do corpo que quiser esfoliar e faça suaves massagens com movimentos circulares.
  • Deixe agir durante 10 minutos e finalize enxaguando com água fria.
  • Use-o somente duas vezes por semana.

Leia também: Esfoliante de coco e farinha de amêndoas: uma solução contra a acne

2. Razões para usar bicarbonato de sódio: tratamento contra a acne

Devido às suas propriedades adstringentes, o bicarbonato é um aliado saudável para combater os cravos e pequenas espinhas característicos da acne.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 1 colher de suco de limão (10ml)

Como prepará-lo?

  • Misture o bicarbonato de sódio com o limão até formar uma pasta.
  • Aplique sobre a área afetada e deixe agir durante 5 ou 10 minutos.
  • Enxágue e repita o tratamento todas as noites.
  • É importante evitar seu uso durante o dia, pois a exposição ao sol pode causar manchas.

3. Clareador para a pele dos cotovelos e joelhos

Some figure

A pele dos cotovelos e dos joelhos tende a se ressecar e vai adquirindo uma tonalidade escura muito desagradável esteticamente.

As qualidades esfoliantes deste ingrediente combinadas com hidratantes como o óleo de coco ou o azeite de oliva ajudam a clarear a pele e hidratá-la ao mesmo tempo.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 1 colher de óleo de coco (6g)

Como prepará-lo?

  • Prepare uma pasta espessa com o bicarbonato de sódio e o óleo de coco.
  • Espalhe o produto sobre os cotovelos e os joelhos e deixe agir durante 10 minutos.
  • Enxágue com água morna e repita o uso até três vezes por semana.

4. Razões para usar bicarbonato de sódio: tônico capilar

A combinação do bicarbonato de sódio e vinagre de maçã cria um poderoso tônico capilar para equilibrar a produção de óleo e evitar problemas comuns como a caspa.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (5g)
  • 4 colheres de vinagre de maçã (40g)
  • 1/2 copo de água (100ml)
  • 1 garrafa com borrifador

Como prepará-lo?

  • Introduza todos os ingredientes na garrafa com o borrifador e agite antes de usar.
  • Aplique a mistura sobre o cabelo e couro cabeludo duas vezes ao dia.

Descubra: 5 loções à base de ervas para combater a caspa

5. Razões para usar bicarbonato de sódio: suaviza as mãos

Some figure

A pele das mãos está exposta a muitos fatores que debilitam sua pele e vão causando manchas. Para eliminar as células mortas e suavizar as mãos, basta aplicar um pouco de bicarbonato.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (5g)
  • 1 colher de óleo de amêndoas (6g)

Como prepará-lo?

  • Misture em um recipiente o bicarbonato de sódio com o óleo de amêndoas e aplique nas mãos fazendo uma suave massagem.
  • Deixe agir durante 5 minutos e enxágue com água morna.
  • Use duas ou três vezes por semana.

6. Tratamento para eliminar a micose do cabelo

A aplicação deste produto sobre o cabelo favorece a eliminação das micoses e dos maus odores causados pelo excesso de suor.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 6 gotas de óleo essencial de tomilho ou de lavanda
  • Água (quantidade necessária)

Como prepará-lo?

  • Misture em um recipiente o bicarbonato de sódio com o óleo essencial e um pouco de água.
  • Após obter uma pasta, aplique-a sobre o cabelo e couro cabeludo com uma suave massagem.
  • Deixe agir durante 15 minutos e enxágue com água fria.
  • Use duas vezes por semana.

7. Produto para limpar os cabelos

Some figure

O excesso de produção de óleo e o acúmulo de partículas de sujeira no couro cabeludo fazem com que os cabelos fiquem com uma aparência opaca e sem vida.

Ao acrescentar este produto ao seu xampu de uso habitual é possível criar um produto para remover todas as impurezas do cabelo.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 235 ml de xampu

Como prepará-lo?

  • Introduza o bicarbonato de sódio no xampu, agite e use-o como de costume.
  • Em questão de dias você começará a sentir os seus cabelos com um aspecto mais fresco, limpo e saudável.

Em conclusão, mais do que um produto medicinal, o bicarbonato de sódio é uma grande base para preparar tratamentos de beleza. Não hesite em experimentá-lo em casa!

Para manter a beleza da pele e do cabelo foram desenvolvidos milhares de tratamentos e técnicas que permitem proporcionar nutrição e todas aquelas substâncias necessárias para que ambos se mantenham em bom estado. Descubra aqui 7 razões para usar bicarbonato de sódio para a pele e o cabelo.

Felizmente, existem produtos econômicos e naturais que são úteis para preparar vários tipos de produtos de beleza caseiros.

O bicarbonato de sódio conta com propriedades adstringentes, clareadoras e antibacterianas, que contribuem para manter a pele e o cabelo em perfeito estado.

Veja como utilizar o bicarbonado de sódio no seu dia a dia.

1. Razões para usar bicarbonato de sódio: é um esfoliante natural

Some figure

A aplicação do bicarbonato de sódio sobre a pele ajuda a remover de forma eficaz as impurezas e células mortas que vão se acumulando com o passar dos dias.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • Água (quantidade necessária)

Como prepará-lo?

  • Umedeça o bicarbonato de sódio com um pouco de água até obter uma pasta espessa.
  • Espalhe o produto sobre o rosto ou na parte do corpo que quiser esfoliar e faça suaves massagens com movimentos circulares.
  • Deixe agir durante 10 minutos e finalize enxaguando com água fria.
  • Use-o somente duas vezes por semana.

Leia também: Esfoliante de coco e farinha de amêndoas: uma solução contra a acne

2. Razões para usar bicarbonato de sódio: tratamento contra a acne

Devido às suas propriedades adstringentes, o bicarbonato é um aliado saudável para combater os cravos e pequenas espinhas característicos da acne.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 1 colher de suco de limão (10ml)

Como prepará-lo?

  • Misture o bicarbonato de sódio com o limão até formar uma pasta.
  • Aplique sobre a área afetada e deixe agir durante 5 ou 10 minutos.
  • Enxágue e repita o tratamento todas as noites.
  • É importante evitar seu uso durante o dia, pois a exposição ao sol pode causar manchas.

3. Clareador para a pele dos cotovelos e joelhos

Some figure

A pele dos cotovelos e dos joelhos tende a se ressecar e vai adquirindo uma tonalidade escura muito desagradável esteticamente.

As qualidades esfoliantes deste ingrediente combinadas com hidratantes como o óleo de coco ou o azeite de oliva ajudam a clarear a pele e hidratá-la ao mesmo tempo.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 1 colher de óleo de coco (6g)

Como prepará-lo?

  • Prepare uma pasta espessa com o bicarbonato de sódio e o óleo de coco.
  • Espalhe o produto sobre os cotovelos e os joelhos e deixe agir durante 10 minutos.
  • Enxágue com água morna e repita o uso até três vezes por semana.

4. Razões para usar bicarbonato de sódio: tônico capilar

A combinação do bicarbonato de sódio e vinagre de maçã cria um poderoso tônico capilar para equilibrar a produção de óleo e evitar problemas comuns como a caspa.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (5g)
  • 4 colheres de vinagre de maçã (40g)
  • 1/2 copo de água (100ml)
  • 1 garrafa com borrifador

Como prepará-lo?

  • Introduza todos os ingredientes na garrafa com o borrifador e agite antes de usar.
  • Aplique a mistura sobre o cabelo e couro cabeludo duas vezes ao dia.

Descubra: 5 loções à base de ervas para combater a caspa

5. Razões para usar bicarbonato de sódio: suaviza as mãos

Some figure

A pele das mãos está exposta a muitos fatores que debilitam sua pele e vão causando manchas. Para eliminar as células mortas e suavizar as mãos, basta aplicar um pouco de bicarbonato.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (5g)
  • 1 colher de óleo de amêndoas (6g)

Como prepará-lo?

  • Misture em um recipiente o bicarbonato de sódio com o óleo de amêndoas e aplique nas mãos fazendo uma suave massagem.
  • Deixe agir durante 5 minutos e enxágue com água morna.
  • Use duas ou três vezes por semana.

6. Tratamento para eliminar a micose do cabelo

A aplicação deste produto sobre o cabelo favorece a eliminação das micoses e dos maus odores causados pelo excesso de suor.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 6 gotas de óleo essencial de tomilho ou de lavanda
  • Água (quantidade necessária)

Como prepará-lo?

  • Misture em um recipiente o bicarbonato de sódio com o óleo essencial e um pouco de água.
  • Após obter uma pasta, aplique-a sobre o cabelo e couro cabeludo com uma suave massagem.
  • Deixe agir durante 15 minutos e enxágue com água fria.
  • Use duas vezes por semana.

7. Produto para limpar os cabelos

Some figure

O excesso de produção de óleo e o acúmulo de partículas de sujeira no couro cabeludo fazem com que os cabelos fiquem com uma aparência opaca e sem vida.

Ao acrescentar este produto ao seu xampu de uso habitual é possível criar um produto para remover todas as impurezas do cabelo.

Ingredientes

  • 1 colher de bicarbonato de sódio (10g)
  • 235 ml de xampu

Como prepará-lo?

  • Introduza o bicarbonato de sódio no xampu, agite e use-o como de costume.
  • Em questão de dias você começará a sentir os seus cabelos com um aspecto mais fresco, limpo e saudável.

Em conclusão, mais do que um produto medicinal, o bicarbonato de sódio é uma grande base para preparar tratamentos de beleza. Não hesite em experimentá-lo em casa!


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Corral, Laura & Post, Laurie & J. MONTVILLE, THOMAS. (2006). Antimicrobial Activity of Sodium Bicarbonate. Journal of Food Science. 53. 981 – 982. 10.1111/j.1365-2621.1988.tb09005.x. Disponible en: https://www.researchgate.net/publication/229979395_Antimicrobial_Activity_of_Sodium_Bicarbonate
  • Hernández, Sandra A., & Zacconi, Flavia C. M.. (2009). Aceite de almendras dulces: extracción, caracterización y aplicación. Química Nova32(5), 1342-1345. https://dx.doi.org/10.1590/S0100-40422009000500044
  • Letscher-Bru, V., Obszynski, C.M., Samsoen, M. et al. Mycopathologia (2013) 175: 153. https://doi.org/10.1007/s11046-012-9583-2

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.