Pedra de gelo na pele: 7 benefícios
A maioria das pessoas busca cuidar da saúde da pele, já que sabe que, infelizmente, está exposta a uma grande quantidade de fatores que podem deteriorá-la de forma precoce.
As toxinas do ambiente, os raios de sol e os maus hábitos alimentares são somente uma mínima parte das coisas que podem levar ao seu envelhecimento.
Felizmente, a indústria cosmética desenvolveu uma ampla variedade de produtos e tratamentos cuja aplicação combate estes efeitos negativos, proporcionando uma barreira protetora.
O problema é que tendem a ser muito caros e nem todos têm dinheiro suficiente para adquiri-los e incorporá-los a suas rotinas de beleza.
O que muitos não sabem é que nem sempre é necessário investir neste tipo de alternativa para manter uma pele saudável e bonita por mais tempo.
Métodos naturais como a terapia com uma pedra de gelo são cada vez mais populares, não apenas porque são muito econômicos, mas também porque oferecem muitos benefícios para a pele.
Hoje queremos destacar suas 7 melhores aplicações para que não hesite em aproveitar este recurso para a sua beleza.
1. A pedra de gelo tonifica a pele
Uma simples pedra de gelo pode servir como alternativa aos tônicos comerciais, já que o frio facilita o fechamento dos poros dilatados e deixa uma sensação de suavidade por um tempo prolongado.
Após ser aplicada, tensiona a pele, dando-lhe um efeito de firmeza que contribui para reduzir a flacidez e as rugas.
Inclusive, podemos aplicá-la em áreas como as pernas e os glúteos para complementar os efeitos dos exercícios para tonificá-los.
Leia também: Remédios naturais para a pele ressecada
2. Reduz as rugas
Este ingrediente natural tem um interessante efeito na constrição dos vasos sanguíneos sob a pele.
Por isso, contribui para melhorar a circulação a fim de conseguir uma oxigenação correta das células.
Sua temperatura controla o excesso de inflamação e, além disso, minimiza os efeitos dos radicais livres sobre o tecido cutâneo.
Ao aplicá-la de forma regular é possível manter a pele firme e elástica; o que é fundamental para evitar rugas finas e precoces.
3. Combate as olheiras e bolsas
Em suma, a formação de olheiras no contorno dos olhos é um dos problemas estéticos que muitos querem evitar.
Sua causa principal são os problemas circulatórios e a retenção de líquidos, embora também possa ocorrer pelo uso de alguns cosméticos e por dormir mal.
Felizmente, podem ser minimizadas em questão de minutos aproveitando o efeito anti-inflamatório oferecido pelas pedras de gelo.
Basta massagear as áreas afetadas durante alguns minutos, antes de dormir e pela manhã.
4. Combate o excesso de gordura
O tratamento com pedra de gelo é útil para controlar as alterações na atividade das glândulas sebáceas da pele; que fazem com que ocorra uma produção excessiva de gordura.
Suas propriedades umectantes e adstringentes limpam profundamente os poros e ajudam a remover os restos de sebo que causam a acne.
Logo após aplicá-la por alguns segundos, diminui o brilho desagradável da pele e fica uma agradável sensação de suavidade.
5. Alivia o excesso de ressecamento
Embora seja um ingrediente útil para controlar as peles com tendência oleosa, também é uma grande solução para aqueles com pele seca demais.
Sua capacidade umectante balanceia a perda natural de água nos tecidos cutâneos,.
Além disso, promove a eliminação da pele morta e retendo sua umidade.
Dado que não altera o pH cutâneo, e sim o equilibra, é perfeito para complementar os tratamentos contra o ressecamento.
6. Alivia as queimaduras solares
Por sua temperatura fria e ação hidratante, a terapia com pedra de gelo é uma boa opção para o tratamento das queimaduras superficiais causadas pelo sol.
Sua aplicação diminui a sensação de ardor e coceira; ao mesmo tempo, estimula a atividade das células para conseguir uma rápida recuperação.
Visite este artigo: Como tratar queimaduras de sol?
7. Previne a acne
Dado que limpa profundamente os poros da pele, a aplicação de gelo é um método interessante para prevenir a formação de cravos e espinhas.
Usando-o todos os dias, duas vezes ao dia, estimula a eliminação de impurezas e células mortas; que, após se acumularem, podem causar este tipo de problema.
Por fim, uma simples pedra de gelo pode fazer muitas coisas boas para manter a beleza da sua pele.
Lembre-se de envolvê-la sempre em uma toalha ou pano suave, já que sua aplicação direta pode ser um pouco agressiva.
A maioria das pessoas busca cuidar da saúde da pele, já que sabe que, infelizmente, está exposta a uma grande quantidade de fatores que podem deteriorá-la de forma precoce.
As toxinas do ambiente, os raios de sol e os maus hábitos alimentares são somente uma mínima parte das coisas que podem levar ao seu envelhecimento.
Felizmente, a indústria cosmética desenvolveu uma ampla variedade de produtos e tratamentos cuja aplicação combate estes efeitos negativos, proporcionando uma barreira protetora.
O problema é que tendem a ser muito caros e nem todos têm dinheiro suficiente para adquiri-los e incorporá-los a suas rotinas de beleza.
O que muitos não sabem é que nem sempre é necessário investir neste tipo de alternativa para manter uma pele saudável e bonita por mais tempo.
Métodos naturais como a terapia com uma pedra de gelo são cada vez mais populares, não apenas porque são muito econômicos, mas também porque oferecem muitos benefícios para a pele.
Hoje queremos destacar suas 7 melhores aplicações para que não hesite em aproveitar este recurso para a sua beleza.
1. A pedra de gelo tonifica a pele
Uma simples pedra de gelo pode servir como alternativa aos tônicos comerciais, já que o frio facilita o fechamento dos poros dilatados e deixa uma sensação de suavidade por um tempo prolongado.
Após ser aplicada, tensiona a pele, dando-lhe um efeito de firmeza que contribui para reduzir a flacidez e as rugas.
Inclusive, podemos aplicá-la em áreas como as pernas e os glúteos para complementar os efeitos dos exercícios para tonificá-los.
Leia também: Remédios naturais para a pele ressecada
2. Reduz as rugas
Este ingrediente natural tem um interessante efeito na constrição dos vasos sanguíneos sob a pele.
Por isso, contribui para melhorar a circulação a fim de conseguir uma oxigenação correta das células.
Sua temperatura controla o excesso de inflamação e, além disso, minimiza os efeitos dos radicais livres sobre o tecido cutâneo.
Ao aplicá-la de forma regular é possível manter a pele firme e elástica; o que é fundamental para evitar rugas finas e precoces.
3. Combate as olheiras e bolsas
Em suma, a formação de olheiras no contorno dos olhos é um dos problemas estéticos que muitos querem evitar.
Sua causa principal são os problemas circulatórios e a retenção de líquidos, embora também possa ocorrer pelo uso de alguns cosméticos e por dormir mal.
Felizmente, podem ser minimizadas em questão de minutos aproveitando o efeito anti-inflamatório oferecido pelas pedras de gelo.
Basta massagear as áreas afetadas durante alguns minutos, antes de dormir e pela manhã.
4. Combate o excesso de gordura
O tratamento com pedra de gelo é útil para controlar as alterações na atividade das glândulas sebáceas da pele; que fazem com que ocorra uma produção excessiva de gordura.
Suas propriedades umectantes e adstringentes limpam profundamente os poros e ajudam a remover os restos de sebo que causam a acne.
Logo após aplicá-la por alguns segundos, diminui o brilho desagradável da pele e fica uma agradável sensação de suavidade.
5. Alivia o excesso de ressecamento
Embora seja um ingrediente útil para controlar as peles com tendência oleosa, também é uma grande solução para aqueles com pele seca demais.
Sua capacidade umectante balanceia a perda natural de água nos tecidos cutâneos,.
Além disso, promove a eliminação da pele morta e retendo sua umidade.
Dado que não altera o pH cutâneo, e sim o equilibra, é perfeito para complementar os tratamentos contra o ressecamento.
6. Alivia as queimaduras solares
Por sua temperatura fria e ação hidratante, a terapia com pedra de gelo é uma boa opção para o tratamento das queimaduras superficiais causadas pelo sol.
Sua aplicação diminui a sensação de ardor e coceira; ao mesmo tempo, estimula a atividade das células para conseguir uma rápida recuperação.
Visite este artigo: Como tratar queimaduras de sol?
7. Previne a acne
Dado que limpa profundamente os poros da pele, a aplicação de gelo é um método interessante para prevenir a formação de cravos e espinhas.
Usando-o todos os dias, duas vezes ao dia, estimula a eliminação de impurezas e células mortas; que, após se acumularem, podem causar este tipo de problema.
Por fim, uma simples pedra de gelo pode fazer muitas coisas boas para manter a beleza da sua pele.
Lembre-se de envolvê-la sempre em uma toalha ou pano suave, já que sua aplicação direta pode ser um pouco agressiva.
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- Cerqueiro and Matti (2003) ‘Beneficial use of an ice-balloon as part of botulinum toxin type A therapy for facial dynamic wrinkles and other skin injection procedures’, British Journal of Plastic Surgery. Elsevier Ltd, 56(6), pp. 619–619. doi: 10.1016/S0007-1226(03)00216-9.
- Mac Auley, D. C. (2001). Ice therapy: How good is the evidence? International Journal of Sports Medicine. https://doi.org/10.1055/s-2001-15656
- Topp, R., Ledford, E. R. and Jacks, D. E. (2013) ‘Topical menthol, ice, peripheral blood flow, and perceived discomfort.’, Journal of athletic training, 48(2), pp. 220–5. doi: 10.4085/1062-6050-48.1.19.
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