6 tratamentos naturais para combater a colite

A colite é um transtorno que se produz quando se inflama o cólon, que é a parte média do intestino grosso.

Isso pode acontecer devido a algum tipo de infecção viral ou por parasita, ainda que também possa ocorrer por intoxicação alimentar, doenças inflamatórias do sistema gastrointestinal e por reação a determinados alimentos.

Pelos sintomas que produz, alguns a confundem com a doença de Crohn, mas a diferença é que esta se estende de forma contínua do reto até um pedaço do cólon.

Diferente da outra, na doença de Crohn a inflamação pode comprometer qualquer parte do aparelho digestivo.

Algumas bebidas naturais podem ser úteis para aliviar, mas em alguns casos a situação é tão grave que requer o uso de medicamentos e a aplicação de líquidos via intravenosa.

Quais são os sintomas da colite?

Os problemas que uma pessoa tem quando sofre de colite podem variar segundo a gravidade do transtorno. Eles podem se intensificar ou, pelo contrário, irem diminuindo.

Os sintomas podem incluir:

• Flatulência e ruídos intestinais
• Cólicas
• Prisão de ventre ou diarreia
• Fraqueza
• Febre
• Falta de apetite
• Perda de peso
• Desidratação
• Calafrios
• Sangue nas fezes

No caso de apresentar esse último sintoma é vital consultar, o quanto antes, o médico, pois também pode ser um sinal de câncer de cólon.

Entretanto, se o caso for leve, você pode tratar o problema com alguns dos seguintes remédios naturais.

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1. Água de linhaça

Esse remédio natural é muito suave para o intestino e tem propriedades que estimulam a digestão enquanto combate a inflamação.

Ingredientes

• 1 colher de semente de linhaça (10 g)
• 1 copo de água (200 ml)

Como preparar?

• Adicione a colher de semente de linhaça a um copo de água e deixe em repouso durante 12 horas. Consuma o líquido no dia seguinte, em jejum.
• Repita o consumo todos os dias até sentir alívio.

2. Água de arroz

O arroz é um alimento rico em fibra, que atua como um tranquilizante da mucosa intestinal, melhorando assim, os transtornos causados pela colite.

Ingredientes

• 1 copo de arroz (185 g)
• 3 copos de água (750 ml)

Como preparar?

• Primeiramente, coloque para esquentar em uma panela os três copos de água com o copo de arroz e deixe que cozinhe, de 15 a 20 minutos.
• Após isso, coe o líquido e deixe esfriar.
• Finalmente, tome a água resultante duas vezes ao dia, todos os dias.
• Consuma até aliviar a colite.

3. Suco de babosa

A babosa conta com propriedades saudáveis para regular a flora intestinal e aliviar problemas de úlcera. Além disso, é rica em fibra e promove a desinflamação, ajudando assim a aliviar os transtornos digestivos e intestinais.

Ingredientes

• 1 folha de babosa
• ½ copo de água (100 ml)

Como preparar?

• Extraia o gel contido no interior da folha de babosa e, em seguida, bata-o no liquidificador com meio copo de água.
• De maneira opcional, você pode adicionar um pouco de suco de limão e mel.
• Tome em jejum durante, pelo menos, duas semanas seguidas.
• Entretanto, evite tomar de maneira excessiva, já que a babosa conta com um efeito laxante.

4. Chá de camomila

A camomila é uma planta com propriedades anti-inflamatórias e digestivas que atuam de forma eficaz no alívio do cólon inflamado.

Ingredientes

• 1 colher de flores de camomila (10 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Como preparar?

• Coloque em uma xícara as flores de camomila e adicione a xícara de água fervida.
• Deixe repousar por 10 minutos, coa e consuma.
• Pode ingerir até três vezes ao dia, todos os dias.

5. Água de coco

Esta bebida natural contém nutrientes essenciais que combatem a desidratação. Aliás, combate também várias doenças do sistema imunológico e digestivo.

É uma fonte de sais minerais, vitaminas e fibras, portanto, suas ações aliviam a colite ulcerosa e doenças associadas com a debilidade estomacal.

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Ingredientes

• 1 copo de água de coco fresco (200 ml)

Como tomar?

• A água de coco fresco é aquela que se extrai dos cocos verdes. Tome um copo do líquido, de preferência em jejum.

6. Suco de goiaba

Uma das frutas com maior quantidade de fibras é a goiaba. Este alimento regula o movimento intestinal e apoia a recuperação da colite, uma vez que proporciona uma sensação de alívio.

Pode-se combinar com um pouco de mel para potencializar seus efeitos benéficos para a flora bacteriana do cólon.

Ingredientes

• 5 goiabas maduras
• 1 litro de água
• 2 colheres de mel (50 g)

Como preparar?

• Primeiramente, lave as goiabas maduras, pique e coloque no liquidificador com o litro de água.
• Processe tudo durante alguns segundos e coe, em seguida.
• Logo depois, adicione as colheres de mel e beba dois copos ao dia.

Estes remédios para a colite não substituem o tratamento médico, portanto, devem ser considerados como complemento. Além disso, para evitar efeitos negativos, só se deve provar um de cada vez.

Nossas orientações foram úteis pra você? Sendo assim, leia os próximos artigos  com mais dicas para a sua saúde.