4 remédios naturais para a coceira de garganta

· 4 de novembro de 2017
Mesmo que estes remédios sejam muito efetivos para aliviar a coceira que acontece na garganta por diferentes motivos, caso não seja aliviada, é bom procurar um especialista para descartar problemas maiores.

Para quem constantemente sofre com coceira na garganta, existem vários truques e remédios naturais que podem aliviá-la rapidamente.

Todo mundo, em algum momento da vida já sentiu, geralmente ao se levantar, coceira na garganta.

Sabendo que é um sintoma totalmente desagradável, muitos buscam algo para reduzi-la por completo e rapidamente, sem saber que têm todos os melhores remédios ao alcance.

A coceira da garganta é o primeiro sinal para indicar uma irritação que pode ser causada por diferentes motivos.

O que pode causar a coceira de garganta?

  • Virose
  • Consumo de substâncias irritantes
  • Ingestão de substâncias mentoladas
  • Cigarro
  • Tosse frequente

Depois de descobrir qual pode ser a causa da coceira de garganta, é o momento de colocar em prática qualquer um dos seguintes remédios naturais.

Todos podem ser preparados em casa, de forma fácil e rápida.

4 remédios naturais para aliviar a coceira de garganta

1. Sal e água morna

a coceira na garganta

O sal junto com água morna é uma solução perfeita para aliviar a coceira, assim como a dor de garganta.

É um remédio simples que pode ser preparado em qualquer momento para ajudar a hidratar a mucosa e reduzir qualquer sintoma desagradável como a coceira.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de água morna (125 ml)
  • 1 colher de sal (10 g)

O que devo fazer?

  • Adicione a colher de sal em meia xícara de água morna.
  • Em seguida, mexa para que o sal dissolva.
  • Faça gargarejos por um tempo aproximado de 15 a 20 segundos para que fique bem hidratado e cuspa a água completamente.

2. Alcaçuz

a coceira na garganta

Apesar de parecer um remédio diferente, o alcaçuz é um ingrediente muito efetivo para aliviar a coceira de garganta.

Ajuda a eliminar a secura que pode causar este mal-estar, pois age como um componente hidratante para as mucosas.

Também é suavizante, o que o transforma em um dos melhores remédios para combater este problema.

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Ingredientes

  • 10 gotas de extrato de alcaçuz
  • 1 copo de água morna (200 ml)

O que devo fazer?

  • Para preparar este remédio, misture ambos ingredientes e deixe repousar durante dois minutos.
  • Comece a fazer gargarejos ou tome como infusão, se assim preferir.
  • De qualquer forma, o efeito será o mesmo ao passar pela garganta.

3. Cebola e alho

a coceira na garganta

Todo mundo sabe que tanto a cebola como o alho contam com muitas propriedades curativas devido aos seus efeitos antissépticos e expectorantes.

Não podemos nos esquecer de suas qualidades umectantes nas mucosas, principalmente nas épocas mais frias do ano.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 2 rodelas de cebola crua
  • 2 dentes de alho

O que devo fazer?

  • Esquente a xícara de água em uma pequena panela.
  • Assim que começar a ferver, introduza as rodelas de cebola e os dentes de alho, previamente triturados.
  • Deixe que sejam extraídas as substâncias na água por cinco minutos e desligue o fogo.
  • Deixe repousar alguns minutos e consuma com cuidado para não se queimar.

Você verá como a coceira de garganta desaparece em questão de poucos minutos.

4. Limão e mel

a coceira na garganta

Outros dos ingredientes com propriedades antissépticas e umectantes ideais para a garganta são o limão e o mel.

Ambos têm qualidades antibacterianas que ajudam a desinfetar a zona e a reduzir por completo a coceira que aparece durante um processo viral.

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Ingredientes

  • Suco de 1 limão
  • 1 colher de mel (7,5 g)

O que devo fazer?

  • Esprema um limão até obter todo o suco e coloque-o em uma xícara.
  • Esquente um pouco em fogo baixo e adicione o mel. Mas não deixe de mexer com ajuda de uma colher de madeira.
  • Retire do fogo e deixe repousar durante alguns minutos.
  • Tome a infusão espessa todas as manhãs, antes do café.

Além de aliviar a coceira e recuperar o bem-estar na garganta, você também conseguirá fortalecer o sistema imune.

Além de ser muito efetivo para aliviar os problemas de garganta, o melhor destes remédios é que são completamente naturais e podem ser preparados no conforto da sua casa, sem necessidade de gastar uma fortuna.