4 remédios caseiros para equilibrar o pH vaginal
Algumas das causas de desequilíbrio do pH vaginal são as duchas vaginais, o uso de desodorantes, problemas hormonais derivados da menopausa, bem como outros motivos que nada têm a ver com doenças de transmissão sexual. Em todos estes casos, os remédios caseiros que mencionaremos a seguir serão de grande ajuda.
4 remédios caseiros para equilibrar o pH vaginal
1. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um excelente remédio que não só serve para equilibrar o pH vaginal. Além disso, sua composição ácida é muito eficaz para lidar com as bactérias e os vírus, evitando sua proliferação descontrolada.
Para que comece a surtir efeito, recomenda-se fazer uso do vinagre de maçã ao menos duas vezes na semana durante o primeiro mês. Logo após esse tempo, é possível ir reduzindo a frequência. A melhor maneira de usar este remédio natural para a vagina é a seguinte:
- Primeiramente, coloque um recipiente com água para ferver.
- Em seguida, quando estiver no ponto de fervura, adicione 2 a 3 colheres de vinagre de maçã.
- Deixe ferver por uns 2 minutos e retire do fogo.
- Posteriormente, coloque o recipiente ou a água fervendo em uma bacia.
- Sente por cima durante uns 5 minutos sem que a água toque na pele.
Descubra: Vinagre de maçã para perder peso de maneira saudável
2. Óleo de árvore do chá para equilibrar o pH vaginal
O óleo de árvore do chá também é um dos remédios caseiros para equilibrar o pH da vagina que tem muitos outros usos. As propriedades que o tornam essencial é que é antifúngico e antibacteriano. Além disso, a maneira de utilizá-lo é diferente do remédio anterior:
- Em primeiro lugar, pegue um absorvente interno ou uma esponja menstrual.
- Em seguida, coloque em um recipiente um pouco de água e algumas gotas de óleo de árvore do chá.
- Depois, submerja o absorvente ou a esponja na mistura e o introduza na vagina.
- Por fim, deixe o absorvente durante toda a noite.
Este procedimento deve ser conduzido, no máximo, duas vezes no mês. Se a ideia do absorvente interno não agrada, existe outra opção. Dilua as gotas de óleo de árvore do chá em água morna e lave-se uma vez por dia com a mistura, pelo menos durante uma semana. Em seguida, poderá espaçar seu uso.
3. Óleo de coco
O óleo de coco é muito benéfico. Costuma ser utilizado com finalidades estéticas, para devolver o brilho do cabelo ou, ainda, para hidratar a pele seca. No entanto, também pode ajudar a recuperar uma boa saúde vaginal caso o seu pH esteja desequilibrado. Para obter seus benefícios siga os seguintes passos:
- Como no caso anterior, pegue um absorvente interno ou uma esponja menstrual.
- Em seguida, empape-o com o óleo de coco puro, por isso que não é necessário água.
- Introduza o absorvente ou a esponja na vagina.
- Depois de 2 horas poderá retirá-lo.
Como pode ver, este remédio não requer uma noite inteira para fazer efeito. Graças ao óleo de coco, os fungos e as bactérias se manterão bem longe da vagina. Além disso, poderá usá-lo diariamente ou, no mínimo, 3 vezes na semana.
Leia também: Tratamento da candidíase
4. Alho para equilibrar o pH vaginal
O alho é o último dos remédios caseiros para equilibrar o pH da vagina, no entanto, não é apto para todo mundo. O motivo está no fato de poder irritar a vagina devido ao quão forte é. Nestes casos, ao invés de aplicá-lo, é possível ingeri-lo nos alimentos sempre que puder. Caso contrário, o procedimento será o seguinte:
- Primeiramente, pegue um dente de alho, limpe-o e o introduza na vagina.
- Se isso não o convence, é possível triturá-lo e aplicar a pasta.
- Deixe-o agir durante a noite.
Caso sofra com infecções vaginais com frequência ou tenha problemas com os fungos, convidamos a provar estes remédios caseiros e que consulte com o ginecologista qual é o melhor tratamento para o seu caso particular. Mas, insistimos que o último, com o alho, é muito irritante. Por isso, caso tenha a vagina irritada ou inflamada por qualquer motivo, é melhor que somente teste as opções anteriores.
Já utilizou alguns dos remédios caseiros para balancear o pH vaginal? Conhece outra técnica que possa equilibrá-lo e que seja efetiva?
Algumas das causas de desequilíbrio do pH vaginal são as duchas vaginais, o uso de desodorantes, problemas hormonais derivados da menopausa, bem como outros motivos que nada têm a ver com doenças de transmissão sexual. Em todos estes casos, os remédios caseiros que mencionaremos a seguir serão de grande ajuda.
4 remédios caseiros para equilibrar o pH vaginal
1. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um excelente remédio que não só serve para equilibrar o pH vaginal. Além disso, sua composição ácida é muito eficaz para lidar com as bactérias e os vírus, evitando sua proliferação descontrolada.
Para que comece a surtir efeito, recomenda-se fazer uso do vinagre de maçã ao menos duas vezes na semana durante o primeiro mês. Logo após esse tempo, é possível ir reduzindo a frequência. A melhor maneira de usar este remédio natural para a vagina é a seguinte:
- Primeiramente, coloque um recipiente com água para ferver.
- Em seguida, quando estiver no ponto de fervura, adicione 2 a 3 colheres de vinagre de maçã.
- Deixe ferver por uns 2 minutos e retire do fogo.
- Posteriormente, coloque o recipiente ou a água fervendo em uma bacia.
- Sente por cima durante uns 5 minutos sem que a água toque na pele.
Descubra: Vinagre de maçã para perder peso de maneira saudável
2. Óleo de árvore do chá para equilibrar o pH vaginal
O óleo de árvore do chá também é um dos remédios caseiros para equilibrar o pH da vagina que tem muitos outros usos. As propriedades que o tornam essencial é que é antifúngico e antibacteriano. Além disso, a maneira de utilizá-lo é diferente do remédio anterior:
- Em primeiro lugar, pegue um absorvente interno ou uma esponja menstrual.
- Em seguida, coloque em um recipiente um pouco de água e algumas gotas de óleo de árvore do chá.
- Depois, submerja o absorvente ou a esponja na mistura e o introduza na vagina.
- Por fim, deixe o absorvente durante toda a noite.
Este procedimento deve ser conduzido, no máximo, duas vezes no mês. Se a ideia do absorvente interno não agrada, existe outra opção. Dilua as gotas de óleo de árvore do chá em água morna e lave-se uma vez por dia com a mistura, pelo menos durante uma semana. Em seguida, poderá espaçar seu uso.
3. Óleo de coco
O óleo de coco é muito benéfico. Costuma ser utilizado com finalidades estéticas, para devolver o brilho do cabelo ou, ainda, para hidratar a pele seca. No entanto, também pode ajudar a recuperar uma boa saúde vaginal caso o seu pH esteja desequilibrado. Para obter seus benefícios siga os seguintes passos:
- Como no caso anterior, pegue um absorvente interno ou uma esponja menstrual.
- Em seguida, empape-o com o óleo de coco puro, por isso que não é necessário água.
- Introduza o absorvente ou a esponja na vagina.
- Depois de 2 horas poderá retirá-lo.
Como pode ver, este remédio não requer uma noite inteira para fazer efeito. Graças ao óleo de coco, os fungos e as bactérias se manterão bem longe da vagina. Além disso, poderá usá-lo diariamente ou, no mínimo, 3 vezes na semana.
Leia também: Tratamento da candidíase
4. Alho para equilibrar o pH vaginal
O alho é o último dos remédios caseiros para equilibrar o pH da vagina, no entanto, não é apto para todo mundo. O motivo está no fato de poder irritar a vagina devido ao quão forte é. Nestes casos, ao invés de aplicá-lo, é possível ingeri-lo nos alimentos sempre que puder. Caso contrário, o procedimento será o seguinte:
- Primeiramente, pegue um dente de alho, limpe-o e o introduza na vagina.
- Se isso não o convence, é possível triturá-lo e aplicar a pasta.
- Deixe-o agir durante a noite.
Caso sofra com infecções vaginais com frequência ou tenha problemas com os fungos, convidamos a provar estes remédios caseiros e que consulte com o ginecologista qual é o melhor tratamento para o seu caso particular. Mas, insistimos que o último, com o alho, é muito irritante. Por isso, caso tenha a vagina irritada ou inflamada por qualquer motivo, é melhor que somente teste as opções anteriores.
Já utilizou alguns dos remédios caseiros para balancear o pH vaginal? Conhece outra técnica que possa equilibrá-lo e que seja efetiva?
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- Mohammadzadeh, F., Dolatian, M., Jorjani, M., Alavi Majd, H., & Borumandnia, N. (2014). Comparing the therapeutic effects of garlic tablet and oral metronidazole on bacterial vaginosis: a randomized controlled clinical trial. Iranian Red Crescent medical journal, 16(7), e19118. https://doi.org/10.5812/ircmj.19118
- Hammer, K. A., Carson, C. F., & Riley, T. V. (1999). In vitro susceptibilities of lactobacilli and organisms associated with bacterial vaginosis to Melaleuca alternifolia (tea tree) oil. Antimicrobial agents and chemotherapy, 43(1), 196. https://doi.org/10.1128/AAC.43.1.196
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